Buku Panduan Pangguna Mesin Smith Counter Balanced YORK 54033-W

1. Bubuka

Hatur nuhun parantos milih Mesin Smith Counter Balanced YORK 54033-W. Manual ieu nyayogikeun inpormasi penting pikeun panggunaan, perakitan, sareng pangropéa alat kabugaran énggal anjeun anu aman sareng efektif. Dirancang pikeun latihan kakuatan anu komprehensif, mesin ieu nawiskeun lingkungan anu aman sareng terkendali pikeun rupa-rupa latihan. Mangga baca manual ieu sacara saksama sateuacan ngoperasikeun mesin.

2. Parentah Kasalametan

Kasalametan anjeun mangrupikeun anu paling penting. Turutan pedoman ieu pikeun nyegah tatu sareng mastikeun operasi anu leres:

• Taroskeun ka dokter sateuacan ngamimitian program latihan naon waé.
• Pariksa heula mesin pikeun bagian anu leupas, karusakan, atanapi aus sateuacan dianggo. Ulah dianggo upami aya komponén anu ruksak.
• Pastikeun palang beurat dipasangkeun atanapi dipasang pageuh sateuacan nambihan atanapi nyabut pelat beurat.
• Palang beurat bisa langsung diamankeun ku ngan saukur muterkeun pigeulang, ngaitkeun kait kaamanan kana korsi tegak.
• Salawasna anggo alat pengaman anu tiasa diatur. Posisikeun rada di handap rentang gerakan panghandapna anu anjeun pikahoyong pikeun masihan ukuran kaamanan tambahan upami aya kagagalan otot.
• Pertahankeun bentuk awak anu leres salami sadaya latihan. Upami anjeun ngalaman nyeri atanapi teu ngarareunah, langsung eureunkeun.
• Jauhkeun barudak sareng piaraan tina mesin salami operasi.
• Ulah ngaleuwihan kapasitas beurat maksimum mesin (tingali spésifikasi).
• Ngagem sapatu olahraga sareng pakean anu pas.

3. komponén Leuwihview

Mesin Smith YORK 54033-W dirancang pikeun daya tahan sareng kinerja anu lancar. Komponen konci kalebet:

• Bantalan linier: Dipasang dina aci 1 1/2 inci anu dikeraskan dina wadahna, ieu mastikeun gerakan vertikal batang beurat anu mulus pisan.
• Batang Beurat: Dimiringkeun dina 5 derajat pikeun gerakan ergonomis, éta ngagaduhan fitur knurlpikeun cekelan anu aman sareng kait kaamanan pikeun rak.
• Alat Pangilon Kasalametan anu Bisa Diatur: Ieu nyadiakeun jaring kaamanan anu penting, anu ngamungkinkeun anjeun pikeun nyetel jangkungna minimum pikeun palang beurat.
• Panyimpenan Pelat Beurat: Pasak anu terintegrasi dina rangka ngamungkinkeun panyimpenan pelat beurat ukuran Olimpiade anu merenah.
• Desain Leumpang-Through: Ngagampangkeun aksés ka tempat latihan.

Gambar ieu nampilkeun Mesin Smith Counter Balanced YORK 54033-W lengkep, anu dipidangkeunasinpigura bodas anu kuat, palang beurat tengah, sareng panyimpenan pelat beurat anu terintegrasi di sisi. Alat pengaman sareng trek bantalan linier ogé katingali.

4. Setup jeung Majelis

Sanaos pitunjuk perakitan khusus biasana disayogikeun sareng bungkusna, ieu aya pertimbangan umum pikeun nyetél Mesin Smith anjeun:

• lokasi: Pilih permukaan anu rata sareng stabil ampSediakan rohangan di sabudeureun mesin pikeun operasi sareng gerakan anu aman. Diménsi mesin sakitar 86 1/4 inci (Panjang) x 40 1/4 inci (Lebar) x 91 1/2 inci (Jangkung). Pastikeun jarak ti luhur anu cekap.
• Ngabongkar bungkusan: Bungkus sadaya komponén kalayan ati-ati teras pariksa dumasar kana daptar bagian anu disayogikeun dina pituduh perakitan anjeun.
• Majelis: Turutan parentah léngkah-léngkah dina manual perakitan khusus anjeun. Biasana, ieu ngalibatkeun perakitan rangka utama, masang aci bantalan linier, masang palang beurat, sareng ngamankeun spotter kaamanan.
• Pakakas: Pastikeun anjeun gaduh alat-alat anu diperyogikeun sapertos anu ditetepkeun dina pituduh perakitan (contona, konci inggris, konci Allen).
• tightening: Kencengkeun sadaya baut sareng mur kalayan pageuh saatos dirakit. Pariksa sacara berkala sareng kencengkeun deui upami diperyogikeun.

5. Parentah Operasi

Mesin Smith YORK 54033-W dirancang pikeun panggunaan anu intuitif, nampung sadaya pangguna kalayan résistansi start anu handap.

1. Nyaluyukeun Batang Beurat: Pikeun nyetel jangkungna awal, cukup angkat batang beurat sakedik, puterkeun pikeun ngaleupaskeun tina posisi nangtung, teras geser ka luhur atanapi ka handap kana posisi anu dipikahoyong. Puterkeun deui pikeun ngaitkeun kait kaamanan kana slot anu pangcaketna.
2. Nyetél Alat Pangintipan Kaamanan: Posisikeun alat pengaman anu tiasa diatur kana jangkungna pas di handap rentang gerakan panghandapna anu anjeun pikahoyong pikeun latihan. Ieu bertindak salaku pengaman tina gangguan.
3. Beurat Muatan: Geserkeun pelat beurat ukuran Olimpiade kana palang beurat kalayan ati-ati. Pastikeun distribusi beurat rata di dua sisi pikeun ngajaga kasaimbangan.
4. Ngalaksanakeun latihan: Sakali beurat parantos dimuat sareng alat pengaman parantos dipasang, buka palang ku cara ngangkat sareng muterkeunana sakedik. Laksanakeun latihan anjeun kalayan gerakan anu dikontrol.
5. Ngarobah Bar: Pikeun ngarack deui palang, angkat ka jangkungna anu dipikahoyong, puterkeun pigeulang anjeun pikeun ngaitkeun kait kaamanan kana korsi tegak, teras turunkeun palang sacara lalaunan kana kait.
6. Multi-fungsi: Desain mesin ieu ngamungkinkeun pikeun rupa-rupa latihan, kalebet squat, bench presses, shoulder presses, sareng seueur deui, anu nyayogikeun pangalaman latihan anu serbaguna.

6. Pangropéa

Pangropéa rutin bakal manjangkeun umur Mesin Smith anjeun sareng mastikeun operasi anu aman:

• beberesih: Lap pigura sareng bilah beurat nganggo iklanamp lawon sanggeus unggal pamakéan pikeun miceun kesang jeung lebu. Hindarkeun pembersih abrasive.
• Lubrication: Sacara périodik oleskeun pelumas basis silikon kana aci bantalan linier pikeun ngajaga operasi anu lancar. Konsultasikeun manual perakitan anjeun pikeun saran khusus.
• Pamariksaan: Pariksa sacara rutin sadaya baut, mur, sareng bagian anu obah pikeun pageuh. Kencengkeun deui pengikat anu leupas. Pariksa kabel (upami aya) sareng katrol pikeun anu geus ruksak atanapi aus.
• Panyimpenan: Simpen mesin dina lingkungan anu garing sareng suhuna dikontrol pikeun nyegah karat sareng karusakan.

7. Cara ngungkulan

Upami anjeun ngalaman masalah sareng Mesin Smith anjeun, pertimbangkeun solusi umum ieu:

• Napel/Gerakan Kasar Batang Beurat: Pastikeun aci bantalan linier bersih sareng dilumasi kalayan cekap. Pariksa naha aya halangan dina rel.
• Sora anu teu biasa: Pariksa sadaya sambungan anu dibaut pikeun pageuhna. Pangiket anu leupas tiasa nyababkeun sora ngacir atanapi ngageter. Lumasi bagian anu obah upami diperyogikeun.
• Kait Kasalametan Henteu Narik: Pastikeun palang beurat sajajar jeung tiang nu nangtung tegak sarta kaitna teu bengkok atawa kahalangan.
• Kateustabilan Mesin: Pariksa yén mesin aya dina permukaan anu datar sareng rata sareng sadaya baut pigura parantos diketatkeun kalayan pageuh.

Upami masalah masih aya, tingali bagian garansi kanggo inpormasi kontak dukungan.

8. Spésifikasi

9. Émbaran jaminan

Mesin Smith Counter Balanced YORK 54033-W hadir sareng garansi anu lengkep pikeun mastikeun katengtreman pikiran anjeun:

• Garanti Padumukan: Panutup saumur hirup dina pigura sareng sadaya bagian.

Catetan penting:

• Garansi ieu lumaku pikeun cacad bahan sareng padamelan ngan ukur pikeun nu boga aslina.
• Éta henteu ngawengku karusakan sareng karusakan normal, panggunaan anu salah, atanapi karusakan anu timbul tina perakitan atanapi pangropéa anu henteu leres.
• Kanggo katerangan lengkep sareng sarat khusus, mangga tingal dokumén garansi lengkep anu disayogikeun sareng pameseran anjeun.

10. Rojongan Palanggan

Upami anjeun peryogi bantosan sareng Mesin Smith Counter Balanced YORK 54033-W anjeun, kalebet patarosan ngeunaan perakitan, operasi, suku cadang, atanapi klaim garansi, mangga ngahubungi produsén, Bodycraft, sacara langsung. Tingali dokuméntasi pameseran anjeun atanapi pejabat Bodycraft. websitus pikeun inpo kontak panganyarna.